cookie

UWAGA CIASTECZKA!

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu.
Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Kliknij "Zamknij" i zaakceptuj naszą politykę.

header

Treningi. Przygotowanie do sezonu.

Sobotnie treningi to doskonła okazja do poprawy kondycji, koordynacji oraz - a może przede wszystim - do dobrej zabawy. Pod okiem doświadczonych trenerów dzieci biorą udział w małych wyścigach w bieganiu lub skakaniu. Ćwiczą równowagę na linie (slackline), ale też parkowych murkach i krawężnikach. Uczą się wielu fajnych zabaw z piłkami (od piłek tenisowych, miękkich do zabawy, po wielkie piłki używane w gimnastyce). Biegają po wyznaczonych torach przeszkód lub po slalomach przypominających slalomy narciarskie. Dzięki trennigą dzieci będą doskonale przygotowane na wyjazdy narciarskie, ale też po prostu będą zdrowsze. 

W sobotnie poranki na Agrykoli spotykają się całe rodzinny. Dorośli również maja swojego trenera, a nawet dwóch! dla tych, którzy nastawieni sa na intensywny trening biegany, oraz dla tych, którzy chcą się jeszcze ponaciągać i powyginać.

W tym sezonie treningi biegane będziemy wspierać treningami na górce szczęśliwickiej oraz wyjazdami samodzielnymi dla naszych dzielnych potworów. Chcemy abyście myśleli o tym całościowo - wszystkie te elementy łączą się ze sobą, dając w efekcie POTWORNIE DOBREGO NARCIARZA!

Jazdów - treningi ogólnorozwojowe Jazdów 3/12, domki fińskie
dzieci 2013 i starsi oraz dorośli
soboty 11:00-12:00/30
początek treningów: 16 września

Rolki - Stadion Narodowy, brama nr. 11
dzieci 2008-2009: poniedziałki g.17:00-18:30
dzieci 2006-2007: poniedziałki g.17:00-18:30
początek treningów: 18 września

Akrobatyka - Stacja Grawitacja, Al. Bohaterów Września 12
dzieci 2010-2008: środy 17:30-19:00
dzieci 2007-2004: środy 19:00-20:30
dzieci 2010-2008: czwartki 17:30-19:00
dzieci 2007-2004: czwartki 19:00-20:30
początek treningów: 20 września

Szczęśliwice - górka szczęśliwicka
dzieci 2011 - 2009 - poniedziałki 17:00-18:30
grupa 2008 - 2006 - poniedziałki 18:30-20:00
początek treningów: 23 października

 

 

 

 

ROLKI I semestr 2017/18      (jesień 2017)

Od 23 października zamieniamy rolki na narty.
Chętnych zapraszamy na treningi narciarskie na Szczęśliwicach.
Do treningów na rolkch wrócimy na wiosnę jak znów pogoda będzie odpowiedniejsza.

 

 

 

 

 

SZCZĘŚLIWICE I semestr 2017/18

Treningi narciarskie
dla dzieci z roczników
2011 - 2006

Zapisy na treningi TYLKO PRZEZ FORMULARZ!!!

GRUPY i GODZINY

**dzieci 2011 - 2009 - poniedziałki 17:00-18:30
Trenerzy: Zuza, Nina, Hanka
**dzieci 2008 - 2006 - poniedziałki 18:30-20:00
Trenerzy: Asia, Krzysiek
Treningi tylko dla dzieci jeżdżących, nie ma grupy "zerowej".

KALENDARZ
start: 23 października
meta: 8 stycznia
nie jeździmy: 25 grudnia, 1 stycznia

MIEJSCE
Górka Szczęśliwicka
ZAPISY
zapisy na pierwszy semester
do 18 października przez FORMULARZ  
Pierwszeństwo mają dzieci z grup TURBO,
dla których jest to uzupełnieniem treningu narciarskiego.

OPŁATY
Cena za I semestr:
dziecko: 500 zł (cena nie obejmuje karnetu dla dziecka)
W razie konieczności odwołania treningu z powodu złych warunków pogodowych,
zwrot opłaty otrzymacie na konto po zakończonym semestrze.



 

 

JAZDÓW I semestr 2017/18 (jesień 2017)

WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE
TRENINGÓW NA JAZDOWIE
DO ŚCIĄGNIECIA TUTAJ


Treningi biegane
dla dzieci z roczników 2013 i starszych.

Zapisy na treningi TYLKO PRZEZ FORMULARZ!!!

MIEJSCE:
Spotykamy się w soboty o 10:50 na Jazdowie,
przy domku PM na Trawie, ul. Jazdów 3/12

Grupa najmłodsza (rocznik 2013)
biega od 11:00 do 12:00.

Pozostałe grupy od 11:00 do 12:30.
ZAPISY:
Zapisy na treningi PRZEZ FORMULARZ!!!
CENY za semestr
dziecko: 530 zł
rodzeństwo dziecka: 360 zł
dorosły: 280 zł

zlobek: 150 zl
WPŁATY:                                                             

"JAZDOW imię i nazwisko biegacza/y”
ALIOR bank 71 2490 0005 0000 4520 8152 8987
ul.Różana 69/1 02-569 Warszawa
KALENDARZ:
Start: 16 września
Koniec: 16 grudnia

 


 

AKROBATYKA I semestr 2017/18

Treningi akrobatyczne
dla dzieci z roczników 2010-2004

Zapisy na treningi TYLKO PRZEZ FORMULARZ!!!

GRUPY i GODZINY

dzieci 2010-2008: środy 17:30-19:00
dzieci 2007-2004: środy 19:00-20:30
dzieci 2010-2008: czwartki 17:30-19:00
dzieci 2007-2004: czwartki 19:00-20:30
Treningi zaplanowane są raz w tygodniu, można wybrać treningi środowe lub czwartkowe.
KALENDARZ
start: 20, 21 września
meta: 10, 11 stycznia
nie skaczemy: 1, 2 listopada, 20, 21 i 27, 28 grudnia
MIEJSCE
spotykamy się 15 minut przed zajęciami.
"Stacja Grawitacja" Al. Bohaterów Września 12
ZAPISY
zapisy na pierwszy semester
do 13 września przez FORMULARZ  
Pierwszeństwo mają dzieci z grup TURBO,
dla których akrobatyka jest uzupełnieniem treningu narciarskiego.

OPŁATY
Cena za I semestr:
dziecko: 760 zł

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ROLKI I semestr 2017/18 (jesień 2017)

Treningi rolkowe
dla dzieci z roczników 2009 i starszych.

Zapisy na treningi TYLKO PRZEZ FORMULARZ!!!

GRUPY i GODZINY

**dzieci 2008-2009: poniedziałki g.17:00-18:30
Trenerzy: Krzysiek (Potwory), Michał (Rollschool)
**dzieci 2006-2007: poniedziałki g.18:30-20:00
Trenerzy: Asia (Potwory), Michał i Agnieszka (Rollschool)
**dzieci 2005 i starsze: poniedziałki g.18:30-20:00
Trenerzy: Marcin Kapuściński (Ski Spa)
Treningi tylko dla dzieci jeżdżących, nie ma grupy "zerowej"

KALENDARZ
start: 18 września
meta: 16 października

MIEJSCE
Stadion Narodowy, brama nr. 11
ZAPISY
Zapisy do 16 września, przez FORMULARZ
Pierwszeństwo mają dzieci z grup TURBO,
dla których jest to uzupełnieniem treningu narciarskiego.

OPŁATY
Cena za I semestr: 225 zł/dziecko
W razie złych warunków pogodowych i konieczności odwołania zajęć,
zwrot na konto po zakończonym semestrze.