Grudniowy wyjazd sportowy dla trenujących z nami dzieci z roczników: 2015, 2014, 2013. Trenujemy jazdę techniczną i na tyczkach. Jeździmy na stokach: Litwinka i Kaniówka. Popołudniami ćwiczymy, biegamy, tworzymy i integrujemy się.

Ruszamy w piątek, 9 grudnia. Zbiórka o 12:30 na parkingu dla autokarów na błoniach Stadionu Narodowego od strony ul. Zielenieckiej (na wysokości Teatru Powszechnego). Wracamy w środę, 14 grudnia późnym wieczorem w to samo miejsce. Podróżujemy autokarem z Top Travel Coaches.

Kiedy

9-14 grudnia

Gdzie mieszkamy

Mieszkamy w pensjonacie Franuś na Kaniówce (Białka Tatrzańska)

Dla kogo

Wyjazd dla dzieci z roczników 2015, 2014 i 2013 należących do klubu. Szkolenie dla dzieci z dobrymi umiejętnościami narciarskimi. Osoby, które wcześniej nie uczestniczyły w naszych treningach muszą uzyskać zgodę szefa na wyjazd.

Koszt

Cena 2700 zł

W cenie wyjazdu: dojazdy, noclegi, wyżywienie (3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad, kolacja), 5-dniowy skipass, szkolenie narciarskie, opieka trenerska oraz ubezpieczenie Wiener "Ubezpieczni w Podróży"

Jako opcja dodatkowa możliwe jest wykupienie ubezpieczenia kosztów rezygnacji. Składka za ubezpieczenie wynosi 3% wartości wyjazdu od osoby. Umowa ubezpieczenia musi być zawarta w dniu podpisania umowy lub wpłaty za wyjazd. Szczegóły warunków ubezpieczenia kosztów rezygnacji >

Zgłoszenia przyjmujemy do 29 listopada 2022. W przypadku braku miejsc, prowadzimy zapisy na listę rezerwową.

Instruktorzy i szkolenie

Wyjazd poprowadzi: Hanka Chmielewska-Majlert hania@potwory.com

Jedzie z nami: Józek Wierzbowski, Julka Zasacka, Zuza Malinowska oraz nasi pomocnicy.

Plan dnia na wyjeździe

Mieszkamy przy stoku. Jeździmy codziennie od 9:00 do 13:00. Trenujemy jazdę po gigancie i łatwe ustawienia na tzw. tyczkach kolanówkach. Planujemy jeździć trzy dni na Kaniówce, dwa na Litwince. Oprócz narciarskich umiejętności ćwiczymy też samodzielność, dbanie o sprzęt i siebie nawzajem. Po obiedzie mamy czas na odpoczynek. Po przerwie, popołudniami będziemy biegać, ćwiczyć czy pracować twórczo. Będziemy pracować nad integracją grupy.

Sprzęt, co zabieramy ze sobą

Pakujcie się wspólnie, najlepiej z listą, żeby dzieci wiedziały co mają w torbie i gdzie tego szukać. Dzieci zwykle mają za duże walizki. Jeśli spakują rzeczy narciarskie do plecaka narciarskiego, to wystarczy im mała torba lub plecak na resztę rzeczy. W pensjonacie nie ma windy, oczywiście pomagamy im wnosić bagaże, ale będzie nam wszystkim wygodniej.

Do zabrania:

• podpisany pokrowiec narciarski, a w nim:
• podpisane kijki
• podpisane narty spięte podpisanym ski-rzepem

Do plecaka narciarskiego:

• podpisane buty narciarskie
• ochraniacz na plecy (tzw. żółwik)
• 2 pary rękawiczek narciarskich
• kask
• gogle
• grzałki do butów (jeśli macie)

Polecamy pakowanie oddzielnie plecaka narciarskiego i oddzielnie torby z resztą ubrań i rzeczy. Łatwiej przenieść dwa mniejsze pakunki niż jedną dużą walizkę czy torbę. Na wyjeździe przyda się plecak na buty narciarskie.

• kurtka narciarska
• kurtka na popołudniowe zajęcia sportowe
• dwie pary spodni narciarskich albo jako druga para cienkie "ortaliony"
• czapka
• buty zimowe
• buty sportowe
• kapcie/crocsy
• ręcznik
• kosmetyczka (z kremem ochronnym)
• 2 pary dresów (wygodnych spodni)
• piżama
• bielizna i skarpetki
• bielizna narciarska
• bluza
• ciepły polar/golfik na narty
• 4/5 koszulek
• skarpetki narciarskie
• czołówka
• książka
• kieszonkowe 30 zł
• bidon

Podróż: Na drogę zabieramy zdrowe przekąski. Nie pakujemy słodyczy i nie chowamy ich w torbie na póżniej. Na podróż autokarem przygotujcie przekąski na cały dzień drogi. Na wyjeździe dla dzieci będziemy mieli suszone owoce i gorzką czekoladę.

Leki spakujcie i opiszcie wraz z pozwoleniem dla Hani na podawanie ich dziecku. Należy je przekazać instruktorom podczas zbiórki.

Elektronika: Dzieci mogą mieć sprzęt na drogę, po przyjeździe jest on zabierany. Dzień dzwonienia to poniedziałek, damy znać wcześniej w jakich godzinach.